原產地：台灣 保存方法：新鮮水果烘製，未開封也請放冰箱冷藏 食用方法：開封即可食用
含有獨特的「薑辣素」，更是高膳食纖維、高鉀食材，含有豐富的脂溶性維生素，包括維生素Ａ、β胡蘿蔔素、維生素Ｅ等，也富含維生素Ｂ群，還有少量的油脂和維生素Ｃ
石蓮花是可以食用的多肉植物之一，葉面多肉，石蓮花可直接食用，口感不錯類似蓮霧且水份多，但味道酸澀。 石蓮花富含膳食纖維、礦物質、維生素、β-胡蘿葡素。
鮮採蔬果箱嚴選當季生產的蔬果，出貨前皆經過精挑細選，減輕您重新挑菜的困擾，提供有機、平價、優質的農產品。 買菜免出門，輕鬆享有機！ 圖片僅為示意圖參考，出菜種類以當季農場實際採收為主！
黃中帶橘的圓形，皮薄水分多、果肉更Q軟，酸中帶甜。 有維生素A、C、B群、β-胡蘿蔔素、茄紅素、膳食纖維等營養素
山藥是高醣類、高蛋白質而又低脂的健康食品，並富含多種人體所需的礦物質與維生素
是一種營養豐富的根莖蔬菜。紅蘿蔔富含有糖類、脂肪、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分
甜菜根是歐洲國家很常見的蔬菜，有「天然紅寶石」之稱，甜菜根營養豐富，甜菜葉子富含維生素A、C、鈣、鐵等，而球根部位則有容易消化吸收的醣類、維生素B12、礦物質鎂、鉀、葉酸和膳食纖維等。
紫心地瓜也有人叫「紫玉地瓜」。甜度較低，因為水分較少，口感Q鬆軟。 紫心地瓜最主要富含價值高的花青素，且含有18種氨基酸，富含纖維素。
洋蔥強烈的氣味，營養豐富，在古代被稱為萬靈丹，還有「蔬菜界的皇后」的封號。 湯裡添加洋蔥會有自然甜味，便可減少使用排骨、調味粉。
含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、胡蘿蔔素、維生素C、維生素A、維生素K、B族維生素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等營養成分
含有鈣、磷、鐵較豐富，亦含有多種維生素和脂肪
黃皮黃肉。口感Ｑ鬆、香味濃郁，蒸煮炸烤都很適合。 含有碳水化合物、蛋白質、脂肪等三大營養素之外，還富含β-胡蘿蔔素、維生素C、鎂、鉀、膳食纖維等
白蘿蔔含豐富的維生素C、微量元素鋅、芥子油、木質素
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